新货自制贵州野生百合粉250克高效利用 润肺养颜养生首选非百合干

这是从大山里收回来的野生百合

山里的小朋友穿着就是这么任性

手工把野生百合弄小些，方便清洗

亲看到了这百合是不是不像亲以前见到的呢，是的，这就是真正的野生百合，只有贵州才能生长的！

把野生百合用古老石具磨细

既将流失的古老做法，把百合用水过滤

百合粉沉淀在桶底

取出来晒干

用手把百合粉弄细

这里很多亲不明白为什么要带一个这东西，因为真正的野生百粉晒的时候是返光的，眼，跟脸长时间接触是不行的！

用温水先调一下，防止有一些百合粉晒的时候凝固了、没有散开、但非常好的就是打湿就行，不要太多水要么调不出来，如果水多了调不出来，用锅在火上加热烧开就行！

一般饮水机的温度是不行的，必须要100度以上的开水或者要用来锅刚烧开的开水！才能调出来！ 

一般一个人的量是这两勺子左右、但也要根自己的餐具大小来放，可多点可少点！可根自己的口感加点白糖，蜂蜜，在农村我们是一般加这两样口感好些！

用温水先调一下，防止有一些百合粉晒的时候凝固了、没有散开、但非常好的就是打湿就行，不要太多水要么调不出来，如果水多了调不出来，用锅在火上加热烧开就行！

打湿了以后，用100度以是的开水一边冲一边搅伴，直到看到百合已经透明了如图片就停止倒水！（注;开水要刚烧开的，饮水机的温度是不行的哦）

注（百合粉调好一定要热的时候吃完，现在天气变冷、冷了就会凝固了就像凉粉一样，这样吃起来口感不太好

 好不好看我们老客户的购买记录就知道了

百合是我国传统的名贵食品,是首批卫生部认可的食两用植物,被誉为蔬菜人参,具有养阴润肺,清心安神等保健功效[1]。百合粉为百合的干燥肉质鳞叶淀粉,，千年百合粉是从野生或人工栽培的百合鳞茎中加工提取的，其地下鳞茎含淀粉量70%以上；有极高的营养价值，富含维生素B1、B2、C等成份，还含氨基酸、钙、磷、铁、百合甙A、百合甙B、秋水仙碱等，这些成份综全作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，还有润肺止咳、促进伤口愈合、宁心安神、镇静催眠、预防、保护胃黏膜、增强免疫的辅助功效。